Для начинающих от Арнольда бодибилдинг и фитнес Украины советы и мысли! -1


Для начинающих от Арнольда бодибилдинг и фитнес  Украины советы и мысли!



Мы  очень часто стремимся быть похожими на своих героев.  К Арнольду Шварценеггеру можно относиться по разному, НО даже самый ядерный скептик признает, что  старик Арни получил от БОДИБИЛДИНГА БОЛЬШЕ, чем бодибилдинг получил от него.  Почти пол века прошло со времени восхода звезды Шварценеггера в бодибилдинге, а многие до сих пор восхищаются его телосложением и хотят быть больше похожими именно на Арнольда, а не на Джея Катлера или Ронни Колемана.  Почему?

Для начинающих от Арнольда бодибилдинг и фитнес  Украины советы и мысли!

Потому что его телосложение было эстетичным.  В меру большим и  хорошо проработанным.   Глядя на него был виден атлет, а не чудовище, как в современном бодибилдинге.  Именно это притягивало и продолжает притягивать внимание к методам тренировок АРНОЛЬДА не смотря на то, что они постарели на пол века.  И сегодня я попробую рассказать как менялись тренировки Шварценеггера и его взгляды на тренинга с пришествием времени.  По каким программам он начинал заниматься.  Что в них менял со временем. И какие считал самые лучшие в пике своей атлетической карьеры.


2015-07-28 12:14:31

© «Бодибилдинг Украина фитнес питание и одежда!» - Бодибилдинг Украина! Спортивное питание, одежда фитнес,инвентарь